若葉カイロプラクティック院 | 日記 | 日々暑い日が続きます

連日連夜暑い日が続いています。
ギラギラとしている太陽に焼けるようなアスファルト。
とても外出する気にはなれませんよね。
けどずっとクーラーの利いた室内の中、冷気にさらされた身体はすっかり硬くなっているかもしれませんよ。
ふと動こうとした瞬間、首や腰が〝グキッと〟悲鳴を上げるかも・・・
そうならないように身体を少しでも動かすようにしてみて下さい。
その中どうしても自分には意識的に動かしづらい部分が出て来るかもしれません。
そんな時当院をご利用して頂ければ幸いです。
ご予約の連絡お待ちしております。